其中，服毒也包括安眠药。
很多人认为安眠药有助于睡眠，大量吞服，应该就是一觉睡过去不再醒来，貌似不会有什么痛苦。
但实际上，用安眠药自杀也是极其痛苦的。
在大量吞服的过程中，药片会对喉咙造成伤害，会产生一种被划伤的刺痛感，还有不可逆转的上肢肌肉萎缩。
因每个人受药性不同，大概率还会出现呕吐、肠绞痛等症状。
又因安眠的特殊性，你还无力动弹，只能在身体沉睡而意识清醒的状态下等待死亡。
再就是吞枪，理论上吞枪是最快的轻生方式，扣动扳机，子弹会以迅雷不及掩耳之势穿透你的脑干，杀死大片神经元。
你不会直接失去意识，但大脑已经无法给身体发出指令，只能一动不动地杵在原地，往事像走马灯一样在脑海中闪过，这个过程可能只有短短几秒，但对你来说却像过去了几个世纪。
如果子弹没有直接击中脑干，那你很可能不会如愿，而是变成一个留下终生面容残疾的白痴。
还有割腕，电视剧里经常出现。
割腕自杀，首先尖锐物割裂肌肉产生的锐痛感会让你身处钻心的疼痛中，而后血液的流失会让你的体温急速下降，身体一点点被“冻僵”
。
失血一次性达到1200l以上，即人体血液总量的20时，才会出现失血性休克，一般人根本找不到正确位置和深度，所以大都只能白白遭一次罪。
而就算真的失血过多导致昏迷，人体的血小板也会让伤口凝结止血，所以你的轻生并不会成功，除非你一直保持清醒并反反复复切割动脉。
最后也是现代最常见的自杀方式：跳楼。
很多人觉得跳下高楼只有落地的一瞬间会感到疼痛，可真的是这样吗？在你一脚踏空的那一刻开始，身体会在重力作用下急速下坠，空气持续挤压你的鼻腔、咽喉和耳朵，你的耳膜会感到撕裂般的疼痛。
恐惧会让你的大脑神经异常敏感，身体开始疯狂分泌肾上腺素，你会更清晰地感受到来自坠落的恐惧、痛苦。
在这过程中，你可能会后悔，但你已经无路可退，只能在绝望中继续下坠。
最终重重砸在地面上，脑浆迸裂的同时，你能清楚听到骨骼碎裂的声音，感受到身体各处传来剧痛，在煎熬中等待生命终结。
整个过程可能也就只有几秒，但身在其中的时间会漫长得像是被拉长成了几十年一样难熬。
正如你所看到的，这个世界上没有任何一种方法能够让人全无痛苦的死亡。
几乎所有的自杀方式，都会给你后悔的时间，却不会给你后悔的机会。
所以，任何情况下，都绝对不要去尝试自杀！
其实人的一生真的很像一辆列车，需要穿过幽暗隧道，也会经历雷雨风暴，但也总有乌云散尽、云开日出的晴天，也总有穿越花海、风和日丽的那天。
朝阳，晚霞，月色，繁星，雨后泥土清新的香味，蔚蓝的大海和咸咸的海风，家人的拥抱，爱人的亲吻，孩子的笑容，小动物的信任……“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”
，这世间有太多太多的美好，而且这些美好你都拥有过，相信今后也一定会有更多，只有好好活着才能好好感受。
张九炎说得很对：每个人来到这世间一趟都不容易，既然已经生而为人，就该好好珍惜自己的生命，再难也要努力地活着，为了那些真正爱你的人。
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