长跑真的能锻炼人的身体，这可不是什么闹着玩的！
而且在路过公园时，宁北发现了一个‘熟人’。
“李大爷起得挺早啊！”
宁北说着便走向前去，正当他准备说些什么时，只见面前的‘熟人’神情忽然变得十分复杂。
什么神情都有，但最后的神情却是说不清道不明……
宁北的笑容瞬间凝固。
这李大爷怎么回事？
怎么一副死了父亲的表情？
这李大爷怎么说也得六十岁了，难道他的令尊还活着，才刚刚逝去？
不应该啊！
没错，面前的‘熟人’正是苦苦等待宁北已久的李大爷。
今天早上才刚六点，李大爷就醒来并且第一时间来到公园。
结果李大爷愣生生等到快九点时，都还是没有见到宁北的身影。
李大爷越发失望，或许他还会再为宁北的不来而找些借口。
但这个世界上也有狼来了的故事。
正所谓再一再二不再三，宁北已经早上晚上共计三次没有锻炼了。
再好的天赋底子也经不起这样的挥霍啊！
更何况李大爷本人也禁不起这样的失望！
但是今天在见到宁北后，李大爷的失望顿时消失不见。
他脸上展露的第一个神情就是欣喜，但紧接着就变成愁苦，最后又变成了无可奈何的神情。
余光忽然扫到宁北身上的背包，李大爷叹了口气，随即便苦笑着走到宁北身边，拍了拍他的肩膀。
李大爷轻声说道：“小伙子，太极十三剑练习的怎么样了？”
“好着呢。”
宁北露出了人畜无害的笑容。
虽然这几天他都没时间练剑，但只要有空闲时间，宁北的脑海中就会出现太极十三剑的步骤！
他甚至还利用过目不忘的本领一点一点优化太极十三剑，让它更加完善！
虽然这样做不如直接练剑来的更加记忆深刻，但也比啥也不想好。
见李大爷的眼神充满了盼望，宁北笑道：
“李大爷我没拿您的软剑，您等我五分钟，我马上把软剑拿下来练练，正好也让您帮忙看看哪里不足！”
李大爷点了点头。
宁北立刻回到房间中，取了软剑就回到公园内。
也不废话，宁北当即便给李大爷练了一套太极十三剑！
虽然快两天没有练剑了，但因为脑海中一直模拟着太极十三剑，他练起这一剑术也是行云流水，顺滑的很！
很快，宁北就行云流水地练了一套太极十三剑。
速度之快，步伐之稳，颇有武林强者的风范！
“这个主播可以，有功夫他是真的展示啊！”
“这可是真功夫啊！
关注了，以后说不定还能学个几招。”
“主播手里是不是有点案子，看他耍剑的动作总感觉是从人身上练出来的啊！”
“这有什么，见到旁边那位老大爷了吧，人家才是一代大师，北哥就是跟他老人家学的剑法！”
“北哥不算什么，旁边的李大爷才是真的勇者！”
“其实我感觉北哥跟李大爷差不多，你们没察觉到李大爷都看呆了吗？”
直播间新来的观众们哪见过这种大场面，他们纷纷叫好的同时还给宁北刷着礼物。
那些老观众虽然已经见过宁北练习太极十三剑，但还是忍不住夸赞着他。
就连苦练太极十三剑四十余年的李大爷也不禁频频点头。
不得不说，宁北真的很有天赋。
这才练剑几天，竟然就已经达到一流，而且还正稳步迈向大家之姿！
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