不多时，陆辰在床上慢慢坐起身来。
他先是用双手揉了揉眼睛，似乎想要把残留的睡意揉走。
‘哈！
’
接着又忍不住打了个长长的哈欠，脸上还残留着昨晚沉睡时留下的痕迹，那一道道浅浅的压痕似乎在证明着他昨晚的疲惫与深沉的睡眠。
待彻底清醒之后，陆辰迈着沉稳的步伐，缓缓地来到了院子当中。
陆辰缓缓地站直了身子，深深地吸了一口气，那一瞬间，他的眼神犹如寒星般瞬间变得专注而锐利。
紧接着，便毫不犹豫地开始了每日雷打不动的训练功课。
陆辰先是施展八极拳，起手如雷霆万钧，双拳迅猛出击，似有开山裂石之威。
他的马步扎得极稳，每一次移步都沉稳有力，犹如泰山不移。
出拳时，手臂肌肉紧绷，拳风呼啸，仿佛能打破虚空。
手肘如钢鞭般横扫，迅猛而凌厉，能瞬间击碎敌人的防线。
身体的扭转刚猛有力，带动着拳势如狂风骤雨，让人应接不暇。
踢腿时，腿部绷直，犹如利箭射出。
紧接着，他的招式陡然一变，转而施展出太极拳。
只见他的动作如行云流水般自然流畅，每一个细微的招式转换都衔接得恰到好处，毫无滞涩之感。
看似轻柔绵软，实则蕴含着无尽的内劲，那看似舒缓的动作中，仿佛隐藏着能够摧山坼地的力量。
最后，他神情专注地取出储物戒指中的墨渊，开始熟练地施展基础刀法。
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