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第二十八章 系统的正确使用方法(第2)页

眼睛?

心中有了些许猜测的上杉櫂目光紧盯着前面几名射箭的前辈,同时保证着自身的一动不动。

青佑雅也不停地在新加入的成员里走动,帮助他们调整姿势。

这一学期能有12名成员加入弓道部,作为现任部长的他,还是非常欣慰的。

眼角的视线不断扫过众人,他自然也就发现了上杉櫂平稳的动作:一动不动且极其标准的姿势。

自然,他心中对于上杉櫂的肯定,也就多了许多。

嘭嘭

嘭嘭

前方,凌厉的箭矢不断飞出,上杉櫂目光紧盯着前辈们一系列的动作。

“射法八节”

:踏足,构身,备弓,举起,拉弓,会,离,残心,弓道部成员所有细微的动作姿势都被他尽收眼底。

一次次拉弓,一次次射箭,都无处遁形。

【精准lv3(67)】

看到眼前转瞬即逝的幽蓝色字体,上杉櫂确定了。

自己,能够通过观察,来提取熟练度。

并且这个速度,要比自己扔瓶子增长的熟练度要快的多的多。

想到此处,上杉櫂不管身体因为长时间不动而造成的僵硬,继续目视着前方。

“各位,再坚持一下,还有10分钟就可以休息了。”

“嗨!”

众人也齐声应道,尽管已经保持了20分钟,身体发僵,手臂发酸开始伴随颤抖,但他们还是咬牙坚持着。

时间悄然流去,上杉櫂依然保持着那个动作,视线紧紧注视着前方。

青佑雅也打开手机看了一下计时,向着众人说道:

“好了,各位可以坐下休息,辛苦了。”

闻言,众多部员都在一片出气声与放松声中将手臂立即放下,麻木的感觉使得他们不停晃荡胳膊,以增加血液循环减少酸痛感。

【精准lv4(08)】

上杉櫂也立即放松下来,活动活动手腕。

以他的5的体质,对于这种较高强度的训练,还是需要一定时间适应的。

青佑雅也再次走上前来,向着众人哂然一笑:

“同学们可以多休息一会儿,这算是基础的动作保持训练,接下来各位还需要学习一下「体配」的注意事项,以及各种姿势。”

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